法学院“青春运动日记”打卡挑战赛圆满结束

　　11月12日，为期21天的“青春运动日记”打卡挑战赛圆满结束。本活动由校团委主办、校学生会与法学院文体部联合承办，自活动开展以来，全校各学院学生积极参与，在为期21天的打卡活动中，学生们以汗水记录青春，凭坚持见证成长。

　　活动期间，校园的每个角落都闪耀着同学们运动的身影。晨曦微露的操场上有晨跑者的足迹，傍晚的球场回荡着呐喊与欢笑，健身房里是坚持不懈的力量训练，宿舍里也有同学跟着健身视频挥洒汗水。每一天的打卡记录，不仅是运动的证明，更是青春的注脚。

　　21天，足以养成一个受益终身的习惯。有同学分享：“从一开始的‘咬牙坚持’到现在的‘不运动不舒服’，体育锻炼已经成为我生活中不可或缺的一部分。”这种转变不仅体现在身体上，更深刻影响着大家的精神状态。运动释放的多巴胺带来了愉悦心情，规律的作息提高了睡眠质量，清晰的思维让学习效率显著提升。

　　体育锻炼带来的改变正在悄然发生：曾经熬夜疲惫的面容变得容光焕发，学习时的专注度明显提升，面对压力的心态也更加平和积极。运动不仅能强身健体，更能磨练意志，教会我们在汗水中感受成长，在坚持中体会快乐。

　　本次活动结合打卡完成率、内容质量及影响力等综合维度开展评选，最终确定一、二、三等奖获奖名单。

　　一等奖：法学2405曹紫盛 法学2404倪良彬 法学2405李树垚

　　二等奖：工设2501郭思研 信管2502张伟豪 中教2401楚晨辉 地信2402冯乐乐 法学2302吴志欣

　　三等奖：社工2402赵学涛 中本2501张　塬 交运2502何坤杰 信管2502刘子钰 社工2503毕瑞琦 工商2405魏潇漫 社工2501李　宁

　　生命不息，运动不止。愿大家都能在运动中遇见更好的自己，让健康与活力成为我们青春最亮丽的底色！

文字来源：孙骁勇 杨铭昊 罗元彤 宋雨璇

图片来源：参赛者每日打卡 后台数据汇总

初审：杨茗洁

复审：宋明利

终审：宋立平